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意外に大変な呼吸数カウントを簡単に自動測定する方法

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呼吸が早すぎるのは体調異変のサインです

呼吸数を意識することって
ほとんどないですよね

でも、呼吸数が早すぎるのは
体からの異変のサインなことが多いんです。

ちょっと思い出してみてください。

熱がある時
あなたの呼吸数は早くなります。

これは無意識ですよね。

別に意識して早くしている訳ではないんです。

でも、風邪で熱がある時は
自然に呼吸が早くなります。

これは、体内に入ってきたウイルスと
懸命に戦っているサインなんですよね。

こんな感じで
体に異常があるときは
戦うために呼吸が早くなります。

あなたの意識とは関係なく
自然に早くなるんです。

なので、意外に重要なんですよね

呼吸数を測ることって。

では実際に呼吸数を測る様子を見てください。

動画では赤ちゃんの呼吸数を測る様子を
シミュレーションしていますが、
あなたの呼吸数を測るときも
こんな感じですよね。

時間を測って
その間に何回呼吸したかを
カウントします。

でも、これって、やらないですよね

異常の自覚がない時には。

だから、自動で測定してくれる方法があれば
とっても安心なんです。

そこでご紹介するのが
あなたの腕につけておくだけで
あなたの呼吸数を始めとした
健康データを自動測定してくれるリストバンドです。

あなたの呼吸数、脈拍、血圧、
さらにエネルギーレベル、気分、
睡眠時間まで自動で測定してくれます。

いわゆるバイタルデータを測定してくれるんです。

これをつけているだけで
体の異変にすぐに気づけるんですよね。

このリストバンドは
WGN Helo LXといいます。

健康管理機器として今一番おすすめですよ。

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