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WGN Helo LXで気分(Mood)とエネルギーを測定する習慣が私に与えた変化とは

気分(Mood)とエネルギー測定

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WGN Helo LXが私の健康意識を確実に変えています

WGN Helo LXで
毎日気分(Mood) エネルギーを測定しています

これまでの私、
自分のエネルギー状態なんて
全く気にしていませんでした

でも、Helo LXで測定することで
客観的にエネルギー状態が分かるんです

朝から元気な自分を確認すると
とっても嬉しくなります

そして、無理をしすぎると
疲れていると教えてくれます

健康を害するほどの無理は
意味がありませんよね。

だから、疲れている時は
睡眠時間を長めに取ったり、
休憩したりするようにしているんです。

健康についての意識が
確実に変わった私を実感しています

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